Erfahrungsberichte

Paleo-Kitas braucht das Land!

Paleo-Kita gesundes Essen für unsere Kinder

Mein letzter Artikel zum Thema gesunde Ernährung im Kindergarten hat einiges an Echo erzeugt. Es freut mich sehr, dass ich vielen damit aus dem Herzen gesprochen habe. Eine der LeserInnen, die mich kontaktiert hat, war Anne aus Berlin, die selbst in einer Kindertagesstätte arbeitet. Sie kam auf die Idee, ein Kita-Konzept nach Paleo auszuarbeiten. Für…
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Hoffnung auf Kita mit gesunder Ernährung – vorerst gescheitert!

Kindergarten-Essen nicht gesund

Allen Lesern ein gesundes und fittes neues Paleo-Jahr 2015! Ein sehr spannendes Jahr 2014 ist zu Ende gegangen mit so vielen persönlichen Veränderungen für uns wie noch nie in einem Jahr! Eine davon ist der Wechsel von der Tagesmutter zur Kindertagesstätte für unseren Sohn. Wie vieles im Leben brachte diese Veränderung sowohl Vorteile als auch…
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paleokids Erfahrungsbericht bei Paleosophie

Paleo Essen in Familie

Heute ist mein Gastartikel auf Paleosophie erschienen 🙂 Wenn ihr unseren Erfahrungsbericht also noch einmal kurz auf einer Seite nachlesen wollt, dann seid ihr da genau richtig 😉 Yvonne  



Wie alles begann – unser Leben mit Paleo – die Resultate Teil 2

Gutes Essen, Gesundheit, Leben

Was hat sich bei uns Eltern durch Paleo geändert? Ich hatte die ersten fünf Tage einen mächtigen Kohlenhydratkater (Müdigkeit, öfter Hungergefühl, Schlappheit, Kopfschmerzen, Schwindel). Es lohnt sich, diesen durchzustehen! Ab Tag 6 fühlte ich mich total fit und den ganzen Tag munter, ich hatte keinerlei Mittagstief mehr! Fantastisch! Außerdem hatte ich vor Paleo ständig Rückenschmerzen…
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Wie alles begann – unser Leben mit Paleo – die Resultate Teil 1

Von Hungrig zu Satt

Gleich am nächsten Tag, nachdem ich in Constantins Blog über Paleo gelesen hatte, fingen wir damit an – mein Verlobter war schnell überzeugt und unser Sohn hatte mit 16 Monaten einfach keine Wahl 😉 Was hat sich gesundheitlich bei uns als Familie nun konkret durch Paleo verbessert? Unser Sohn Kian hat nicht mehr die Heißhungerattacken…
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